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  • federica castellano psy

Uscire da una relazione dolorosa si può, ma serve tempo.

A volte andarsene è un problema solo della mente, ma il cuore proprio non ne vuole sapere. Questa prigionia, se non vissuta fino in fondo, vi farà permanere in un eterno istinto di andarvene senza mai tuttavia riuscirci. Può durare una vita intera perciò bisogna stare molto attenti! Se vi trovate in questa situazione, non cercate di svignarvela e non abbiate fretta di fuggire da ciò che non desiderate più provare, sarebbe tutto inutile! Avete bisogno di restare e fare ancora esperienza di quella sensazione dolorosa o deludente. Sembra una tortura ma ascoltate, non lo è! Il fatto è che il cuore non ha gli stessi tempi della testa, e vive di esperienze non certo di riflessioni e ragionamenti. Lasciate che pian piano sperimenti come in quella situazione si deluda amaramente ogni volta e lasciate che la viva tutte le volte di cui ha necessità. Tutto ciò non è affatto inutile. Ogni volta vi accorgerete che ci sono delle differenze nel modo in cui state vivendo il dolore e nel modo in cui lo state attraversando. State male meno tempo, in modo meno intenso, con sempre maggiore ripresa. Il tempo farà la sua parte, e quando cuore e cervello avranno firmato un’alleanza, quello che resterà sarà una sensazione di profonda solitudine e libertà che vi farà sentire pronti per imboccare un’altra strada. Ecco, quello sarà il momento giusto per andarsene.

Buongiorno 🔆

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